双極性障害– category –

混合状態が酷い時の私の頭の中ってとっ散らかってて、「今何をしようとしたか、あるいはしなければならなかったことは何か」。「何がしたかったか」、「必要なことは何か」。少なくともこれらの答えが出ずに頭の中をぐるぐる回っています。 そういう意味で...

いつも猫様ブログや双極ブログを読んでくださってありがとうございます。 鬱でも躁でも混合でも、一歩踏み出すのはいつだって猫様のため 回復期に入ると「動きたい」「頑張りたい」という気持ちが強くなりますが、それが回復なのか軽躁なのか判断が難しい...

回復期でも無理なく成長するための現実的な方法 双極性障害を抱えていると、こんな葛藤が生まれます。 何かできるようになりたい このままでは終わりたくない でも、また波が来るのが怖い 回復期に一番怖いのは、「これは回復なのか、それとも軽躁なのか」...

― 軽躁と回復意欲の見分け方と、エネルギーを暴発させない方法 ― 双極性障害の回復期に入ると、「何かしたい」「動きたい」「このままではいられない」という気持ちが湧いてくることがあります。 けれど同時に、こんな不安も生まれます。これは軽躁ではな...

「疾病利得」という言葉があります。それは、病気になることで無意識に得ている“メリット”のことです。 たとえば――仕事を休める。責任を免れる。周囲に心配してもらえる。嫌なことを断れる。守ってもらえる。 こう並べると「ズル」のように聞こえるかもし...

はじめに｜我が家の3匹の猫たち 改めて、我が家の紹介をします。 スコティッシュフォールド（垂れ耳）の、おばあちゃん猫様「カイ」ちゃん。 お転婆すぎる、1歳4か月のラグドール「四季」こと「しぃ」ちゃん。 そして、今も私と家族の心の中で生きている、...

双極性障害の混合状態は、軽躁のように活動的なのに、内面は不安定という厄介な状態かもしれません。 どうも。双極性障害と診断されて、約十年。 リチウムとてんかん薬を飲み続けているリセツです。 昔に比べれば、自分が躁状態に入ったときは分かるように...

心がしんどい。動きたくないくらいしんどい。そんな人は精神科あるいは心療内科で「双極性障害の診療経験がある医師」にかかってください。これは強く言いたいことです。 私の経験ですが、普通の内科にかかっても診断名すらつきませんでした。内科は身体の...

双極性障害(双極症)は、脳の病気です。 しかも最新の研究では、脳のどの部位がエラーを起こしているのかが、少しずつわかってきています。 頭の中で何が起こっているのか。 それが、どう行動に結びついているのか。 仕組みを知ったとき、私はこう思いまし...

うちの猫様は、15歳のスコティッシュフォールドのおばあちゃんです。 水便が3日ほど続いたので、念のため腸のエコーを撮ってもらいました。 結果は、原形をとどめていないほど悪い状態。 リンパ腫でした。 正直、その場で余命を覚悟しました。 先生に言わ...