双極性障害– category –

さて皆さん、オキシトシンという幸せホルモンをご存じでしょうか。猫様でも犬様でも、撫でられたら嬉しいものです。 それが死の淵にいるという、悲惨な状態だったとしても、です。 動物にとって最期の瞬間に「大好きな人に触れられている」という安心感は...

いつも猫様ブログや双極ブログを読んでくださってありがとうございます。 鬱でも躁でも混合でも、一歩踏み出すのはいつだって猫様のため 回復期に入ると「動きたい」「頑張りたい」という気持ちが強くなりますが、それが回復なのか軽躁なのか判断が難しい...

回復期でも無理なく成長するための現実的な方法 双極性障害を抱えていると、こんな葛藤が生まれます。 何かできるようになりたい このままでは終わりたくない でも、また波が来るのが怖い 回復期に一番怖いのは、「これは回復なのか、それとも軽躁なのか」...

― 軽躁と回復意欲の見分け方と、エネルギーを暴発させない方法 ― 双極性障害の回復期に入ると、「何かしたい」「動きたい」「このままではいられない」という気持ちが湧いてくることがあります。 けれど同時に、こんな不安も生まれます。これは軽躁ではな...

「疾病利得」という言葉があります。それは、病気になることで無意識に得ている“メリット”のことです。 たとえば――仕事を休める。責任を免れる。周囲に心配してもらえる。嫌なことを断れる。守ってもらえる。 こう並べると「ズル」のように聞こえるかもし...

はじめに｜我が家の3匹の猫たち 改めて、我が家の紹介をします。 スコティッシュフォールド（垂れ耳）の、おばあちゃん猫様「カイ」ちゃん。 お転婆すぎる、1歳4か月のラグドール「四季」こと「しぃ」ちゃん。 そして、今も私と家族の心の中で生きている、...

心がしんどい。動きたくないくらいしんどい。そんな人は精神科あるいは心療内科で「双極性障害の診療経験がある医師」にかかってください。これは強く言いたいことです。 私の経験ですが、普通の内科にかかっても診断名すらつきませんでした。内科は身体の...

うちの猫様は、15歳のスコティッシュフォールドのおばあちゃんです。 水便が3日ほど続いたので、念のため腸のエコーを撮ってもらいました。 結果は、原形をとどめていないほど悪い状態。 リンパ腫でした。 正直、その場で余命を覚悟しました。 先生に言わ...

双極性障害Ⅱ型と診断されたのは、二十代半ばのことでした。 でも本当は、もっとずっと前から何かがおかしかった気がします。 働くことが、どうしてこんなに苦しいのか分からなかった。 この記事では、双極性障害Ⅱ型の症状について、私自身の体験を交えなが...