脳疲労・不安– category –

お猫様と暮らしていると、ふと、「寒いから暖かそうなベッドを買ってあげよう」とか「熱いから冷感マットのベッドを買ってあげよう」とか考えたり、実際買ったりしますよね。 しかしお猫様はやはりお猫様。飽き性だったり、最初からベッドに入ってくれなか...

終わらない「混合状態」のなかで 2026年2月。私は今、自分が「混合状態」にあるという自覚を持ちながら、この文章を綴っています。 やっと暴走が止まったかと思えば、そうでもない。脳内では常に複数のエンジンが空回りし、アクセルとブレーキを同時に踏み...

タスクを抱え込み、ド鬱の底に沈んだ ここ最近の私は、完全に「ド鬱」の底に沈んでいました。 理由ははっきりしています。 自分でも制御しきれないほどのタスクを抱え込んで、管理が破綻してしまったからです。 広告アフィリエイトの世界は奥が深くて、調...

PCに没頭した後の「猫パンチ受難」 数時間、集中してブログを書いていた後のこと。ふと我に返り、立ち上がった瞬間……1歳猫からの「足へのパンチ連打」がさく裂しました。 トイレに一番遠い私の部屋から、トイレまでずっと「ペシペシ」「ガブガブ」。 「ち...

はじめに｜我が家の3匹の猫たち 改めて、我が家の紹介をします。 スコティッシュフォールド（垂れ耳）の、おばあちゃん猫様「カイ」ちゃん。 お転婆すぎる、1歳4か月のラグドール「四季」こと「しぃ」ちゃん。 そして、今も私と家族の心の中で生きている、...

双極性障害Ⅱ型と診断されたのは、二十代半ばのことでした。 でも本当は、もっとずっと前から何かがおかしかった気がします。 働くことが、どうしてこんなに苦しいのか分からなかった。 この記事では、双極性障害Ⅱ型の症状について、私自身の体験を交えなが...