就労継続支援B型

双極性障害のラピッドサイクラーとは何かを、症状や通常の波との違い、日常生活のしんどさ、自分で気づくための記録や対処法までわかりやすく解説します。波をなくすのではなく、波に気づくためのヒントをまとめました。

双極性障害の混合状態の翌日は、なぜこんなにしんどいのか。実際に混合を経験した筆者が、頭の重さ・焦燥感・判断力の低下といった症状をリアルに解説。無理して悪化させないための対処も紹介します。

双極性障害の原因部位とされる「視床室傍核」の研究に希望を抱きつつ、混合状態の激流を生きる当事者の手記。B型事業所での作業の限界、デュアルモニター構築への躁的衝動、そして聖書の言葉に救われる夜。脳疲労と闘いながら、猫たちの無事に安らぐリアルな日常を綴ります。

双極性障害の特性で「仕事が1年続かない」典型例だった私が、本気で続けたいと思える「完全在宅OK」のB型事業所に出会うまで。期待から一気に躁状態へ振れ、心臓のバクバク（焦燥感）に襲われながらも、薬と睡眠で自分を整えるリセット術を綴ります。疾病利得から脱却し、猫様のために一歩踏み出す、リアルな仕事探しの記録。

「仕事を休みたいために病気でいる」のはズルなのか？脳が自分を守るためにかける非常ブレーキ「疾病利得」の正体を、双極性障害当事者の視点から解説。10年の療養を経て、脳が「もう安心」と認識し始めた今、苦手な電車や早起きを克服して仕事探しに挑む理由。猫様との穏やかな生活のために、疾病利得を乗り越え一歩踏み出すリアルな記録。