つらい日 双極性障害の混合状態とは？10年治療しても厄介な「アクセルとブレーキ同時踏み」
双極性障害の混合状態とは何か。軽躁で楽しく活動しているのに睡眠を削ってしまうのは危険サインかもしれません。焦燥感や「今のうちにやらなきゃ」という思考の正体を体験談を交えて解説。悪化を防ぐ具体的な対処法も紹介します。
双極性障害
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ブログ 実録！双極性障害の私が障害年金2級を勝ち取るまで。福祉は「命綱」という真実
双極性障害を抱えて生きるための「命綱」となる福祉制度を徹底解説。障害年金2級の認定や自立支援医療で薬代を抑える具体策、手帳のメリットまで実体験を公開。内科ではなく「専門医」にかかるべき理由や、脳を守るための睡眠ルール、禁忌であるアルコールの危険性も。一気に攻撃的になる鬱や混合状態のリアルな苦悩と、そこから一歩踏み出すための生存戦略。
ブログ 【最新】双極症は脳の細胞の病気！自己嫌悪を卒業し、福祉を「賢明な選択」として使い倒す方法
双極性障害（双極症）は脳のエラー。最新の研究から紐解く「自分を責めない」生き方と、福祉を命綱として使い倒す重要性を解説。自分では寛解だと思い込んでいた「自覚なき混合状態」を、家族の指摘で乗り越えた実体験を公開。0か100かの思考を脱し、人にブレーキを預けながら安定を目指す、双極症当事者のリアルな生存戦略を綴ります。
双極性障害 プロフィール
双極性障害とともに生きながら、三匹の猫と暮らす「りせつ」のプロフィール。日常の記録や回復の過程、感じていることをまとめています。
ブログ 本当に大丈夫？診断名を知らされず過ごした3ヶ月。双極症の脳を守る「環境選び」の重要性
双極性障害Ⅱ型（双極症）と診断された20代半ば。父と同じ病であることを拒絶し続けた10年間の葛藤と、医療事務・A型事業所を経てB型事業所に辿り着くまでの仕事の軌跡を公開。診断名を知らされなかった驚きのエピソードや、聴覚過敏・外出不安を抱えながら「自分に合う環境」を選べるようになるまでの心の変化を、実体験に基づき綴ります。